SOAL LATIHAN FISIKA KELAS X

UJI KEPAHAMAN ANDA

SOAL ESAY

1. Penderita rabun jauh memiliki titik dekat 15 cm. Ia ingin membaca pada jarak baca normal, berapa jarak focus lensa yang akan digunakan………cm.

2.  Penderita miopi dapat melihat jelas pada jarak 20 cm. Ukuran lensa agar dapat membaca normal adalah ………dioptri.

3.  Pendeita hipermetropi tidak dapat melihat benda yang lebih dekat dari 100 cm. Ukuran lensa agar dapat membaca normal adalah ………dioptri.

4.   Bagian mata yang berfungsi sebagai penangkap bayangan adalah…….

5.  Mikroskop memiliki lensa objektif dengan jarak focus 1,5 cm dan lensa okuler dengan jarak focus 5 cm. sebuah benda dipasang 2 cm di bawah lensa objektif, berapa perbesaran mikroskop jika mata berakomodasi ………kali.

6.  Mikroskop memiliki lensa objektif dengan jarak focus 1,5 cm dan lensa okuler dengan jarak focus 5 cm. sebuah benda dipasang 2 cm di bawah lensa objektif, berapa perbesaran mikroskop jika mata tak berakomodasi ………kali.

7.Dua cermin datar saling membentuk sudut sehingga terbentuk 7 bayangan,maka besar sudut antara dua cermin adalah……

8.Cermin cekung (R = 40 cm) menghasilkan bayangan pada jarak 60 cm, berapa jarak bendanya……….cm.

SOAL PILIHAN GANDA

9. Benda terletak 20 cm di depan cermin cembung, jarak bayangan 12 cm. Berapa jarak focus cermin cembung tersebut ………cm.

a. -30         b. 30       c. 32       d. -32         e. 8

10. Gejala  perubahan arah rambatan cahaya karena mengalami perubahan medium disebut……...

       a. pemantulan cahaya                   b. polarisasi cahaya                  c. pembiasan cahaya   

d. pengumpulan cahaya                e. penyebaran cahaya

11. Benda tingginya 10 cm diletakkan di depan lensa cembung dan terbentuk bayangan maya dengan perbesaran 5 kali, tinggi benda adalah………cm.

a. 50          b. 5        c. 25         d. 15         e. 10

12. Benda berada pada jarak 15 cm di depan lensa cembung (f = 20 cm), sifat dan perbesaran bayangannya adalah……..

a. nyata ,4 kali       b. maya,5 kali       c. nyata ,5 kali       d. nyata,35 kali             e. maya,4 kali

13. Mikroskop terdiri atas…….

a. 1 lensa cembung       b. 2 lensa cermin cembung      c. 2 lensa cembung                               d.   lensa okuler                  e. lensa objektif

14. Lup berfungsi untuk……

a. memperbesar bayangan di retina           b. memperbesar bayangan di lesa

c. memperbesar bayangan di pupil            d. mempertajam bayangan

e. memperbesar jarak bayangan

15. Termometer X menunjukkan -30 pada titik beku air dan 90 pada titik didih air. Suhu 60⁰X sama dengan ………⁰C

a. 20           b. 45        c. 50           d. 75        e. 80

@karyakaryosendiri

                                             

JENIS PENYAKIT TULANG DAN CARA MENGATASINYA

Dalam kehidupan kita, penyakit atau kelainan dalam rangka kita bisa terjadi kapan saja. seperti halnya dengan tulang punggung yang membungkuk.
Pernahkah anda melihat orang bungkuk?
Seseorang menjadi bungkuk disebabkan oleh tulang belakangnya terlalu membungkung ke belakang.
Kelainan seperti ini dapat terjadi akibat cacat sejak lahir, terserang penyakit, atau pun akibat kebiasaan sikap tubuh yang salah.

Agar dapat memelihara kesehatan rangka dengan benar, anda perlu mempelajari berbagai jenis penyakit tulang dan melakukan sikap tubuh  yang benar.
Selain itu, anda perlu makan makanan bergizi dan berolahraga secara teratur.

Di bawah ini anda akan tahu tentang  penyakit yang menyerang tulang dan sikap yang harus dilakukan untuk mencegah terjadinya penyakit tulang tersebut


Penyakit yang menyerang tulang

1. Osteoporosis (tulang keropos)
Penyakit ini mengakibatkan tulang mudah retak atau patah yang disebabkan oleh tubuh kita yang kekurangan zat kapur (kalsium), dan biasanya penyakit ini menyerang orang yang lanjut usia (terutama perempuan)
Untuk mencegahnya, kita perlu makan makanan yang banyak mengandung vitamin D dan kalsium.
Contohnya: susu dan ikan

 

TULANG KEROPOS

2. TBC tulang
Tuberkulosis (TBC) dapat pula menyerang tulang, tulang dapat menjadi lemah hingga bernanah dan penyakit ini menimbulkan rasa sakit yang luar biasa. Penderita harus dirawat di rumah sakit secara intensif dan pengobatannya harus disertai dengan pemberian makanan yang bergizi.
Agar terhindar dari penyakit ini, kita harus tinggal di tempat yang bersih, tidak lembab dan cukup mendapat sinar matahari.

3. Rematik
Rematik menyebabkan rasa nyeri pada persendian terutama pada pergelangan (tangan, kaki, dan sendi siku).
Penderita rematik harus segera mandapat perawatan dari dokter, jika tidak, akan menimbulkan komplikasi yang berbahaya.

Bersikap Tubuh yang Benar

Sikap tubuh yang salah dapat berdampak buruk terhadap bentuk rangka kita.
Berikut ini, beberapa gangguan pada tulang belakang

1. Lordosis
Tulang punggung yang terlalu bengkok ke depan.
Biasanya disebabkan sikap duduk kita yang terlalu membusungkan dada ke depan

2. Kifosis
Tulang punggung yang terlalu bengkok ke belakang.
Biasanya disebabkan oleh sikap duduk dan berdiri kita yang sering membungkuk

3. Skoliosis
Tulang punggung yang terlalu bengkok ke kiri maupun ke kanan.
Hal ini biasanya disebabkan sikap duduk yan sering pada posisi miring, selain itu sering mengangkat beban yang terlalu berat pada salah satu lengan bahu.

Hal-hal yang perlu dilakukan agar terbebas dari gangguan tersebut.

1. Usahakan agar punggung dalam posisi tegak ketika mengangkat beban dari lantai
2. Seimbangkan badan ketika kita mengangkat barang yang berat
3. Posisi duduk dan berdiri selalu dalam posisi tegak, yaitu tulang leher dan tulang belakang pada 
 garis lurus









@karyakaryohakim

SELEBRASI ALAY

Inilah sekilas video tentang alay.nya selebrasi gol yang dilakukan oleh beberapa pemain ternama di dunia
pengen tahu?
silahkan lihat videonya, pasti anda akan senang






@karyakaryohakim

RESEP DARI "TAPE TAWARAN"

TAPE TAWARAN

Tape Tawaran adalah salah satu makanan khas Indonesia, tape berasal dari desa Tawaran, kec.Kenduruan, kab.Tuban. Makanan ini memang berasal dari desa akan tetapi rasanya sudah mendunia, meskipun tempat asalnya dari desa namun persebaran tape tawaran sudah sampai ke kota besar.

Tape tawaran terbuat dari bahan-bahan yang cukup simple dan mudah dihafalkan bagi si pembuat.

Bahan-bahannya diantaranya adalah:

1. beras ketan

2. air (secukupnya)

3. daun ploso

4. ragi.

selain itu cara membuatnya pun juga simple
cara membuatnya yaitu;

1. siapkan bahan

2. kukus(didang) beras ketan sampai setengah matang

3. siapkan bungkusnya( daun ploso)
4. setelah matang, taruh nasi ketan di loyang/tampah

5. taburkan nasi ketan tersebut dengan ragi

6. tunggu selama 3 jam dan calon(bakal) tape siap dibungkus

7. bungkus tape tersebut

8. tunggu kira-kira 3 hari, tape akan jadi
9. setelah lunak(menjadi tape), tape siap untuk dimakan

10.Jadilah Tape Tawaran

Pesan:

Maaf kalau ada yang kurang tentang resepnya

Resep ini saya dapat dari percobaan dan sepengetahuan saya sendri
Dan maaf jika ada yang kurang atau salah,
Maklum masih pemula

Thanks...

@karyakaryosendiri

Buah dan Sayur Pengontrol Kolesterol

Penderita DM atau Diabetes Melitus biasanya tidak hanya terganggu kadar gula darahnya, tapi juga berimbas pada memburuknya koleseterol darah. Untuk itu ada beberapa resep dari berbagai jenis tanaman sayur dan buah yang bermanfaat untuk menetralisir kadar kolesterol. Beberapa jenis tanaman ada yang juga sekaligus bermanfaat menurunkan gula darah, seperti buncis dan jamur lingzhi.

Berikut resep yang ditawarkan Drs. Sudhaswadi Wiryodidagdo, Dosen Fakultas Farmasi Universitas Pancasila, Jakarta yang secara impiris turun-temurun sebagai penggelontor kolesterol.

1. Alpukat
Bahan: 1/2 – 2 buah alpukat matang.
Pemakaian: buah alpukat dimakan begitu saja sebagai buah. Lakukan setiap hari.

2. Wortel
Bahan: 5 buah wortel segar ukuran sedang.
Pemakaian: wortel dicuci bersih, lalu diblender atau diparut, kemudian diperas dan disaring. Minum airnya sekaligus, lakukan setiap hari.

3. Jamur Lingzhi
Bahan: 10 gram jamur lingzhi.
Pemakaian: jamur lingzhi dipotong-otong seperlunya. Rebus dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, airnya diminum sekaligus.

4. Rumput Laut
Bahan: 30 gram rumput laut kering
Pemakaian: rumput laut digiling menjadi bubuk. Masukkan ke dalam cangkir, lalu seduh dengan air mendidih. Minum air tersebut setiap hari.

5. Asam
Bahan: 12 gram daun asam segar.
Pemakaian: daun asam dicuci bersih, lalu didihkan dengan air 1 gelas selama 15 menit. Setelah dingin, air disaring lalu diminum sekaligus. Lakukan 2 kali sehari.

6. Temulawak
Bahan: 3 jari rimpang temulawak segar.
Pemakaian: Rimpang temulawak dikupas kulitnya, lalu diparut, tambahkan 3/4 cangkir air panas dan biarkan mengendap. Setelah dingin, endapannya dibuang, airnya diminum. Lakukan setiap hari.

7. Buncis
Bahan: 30 gram buncis segar.
Pemakaian: buncis dicuci bersih, lalu rebus. Setelah agak layu, buncis diangkat. Rebusan buncis ini dimakan bersama nasi.

8. Buah Murbei
Bahan: 10 gram daun murbei segar.
Pemakaian: Duan dicuci, lalu direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, Setelah dingin, disaring dan diminum. Lakukan setiap hari.

9. Seledri
Bahan: 30 gram akar seledri segar.
Pemakaian: Akar seledri dicuci bersih, lalu direbus dengan 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air disaring, minum sekaligus.

10. Daun Sirih
Bahan: 15 lembar daun sirih segar.
Pemakaian: Daun dicuci bersih, lali direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air disaring dan diminum sekaligus. Lakukan setiap hari.

Sumber: karyakaryosendiri | 05 Juli 2013 |  @karyakaryohakim

MAKANAN PENGONTROL GULA DARAH

 

Disadari atau tidak alam telah memberikan beberapa makanan luar biasa yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah Anda.

Berikut ini adalah 11 makanan yang baik untuk gula darah:

1. Labu pahit (Karela)

Jika Anda memiliki anggota keluarga menderita diabetes, sudah saatnya untuk menyiapkan karela di meja makan.

Sayuran ini sangat bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah dan kencing manis.

Tetapi jangan menggabungkan makanan ini dengan obat penurun gula darah, karena bisa membuat gula darah Anda turun drastis.

2. Gandum
Cobalah untuk memasukkan lebih banyak produk gandum dalam daftar makanan Anda. Disamping mengandung banyak vitamin esensial, mineral, dan serat, gandum juga mengandung karbohidrat kompleks yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan energi. Karbohidrat kompleks diserap lebih lambat ketimbang karbohidrat sederhana, sehingga kadar gula darah tetap stabil.

3. Apel

Kandungan pektin tinggi dalam buah ini dipercaya membantu menurunkan kebutuhan insulin tubuh. Sebuah studi tahun 2005 menemukan bahwa wanita yang mengonsumsi setidaknya satu apel sehari 28 persen lebih kecil menderita diabetes tipe 2 ketimbang mereka yang tidak makan apel.

4. Kacang

Serat larut yang tinggi dalam kacang tidak hanya bermanfaat untuk sistem pencernaan dan jantung, tetapi juga menyimpan gula darah setelah makan. Jika Anda mengalami resistensi insulin, hipoglikemia atau diabetes, kacang benar-benar dapat membantu Anda menyeimbangkan kadar gula darah.

5. Kayu manis

Bahan paling aktif yang terkandung dalam kayu manis adalah methylhydroxy-chalcone polimer (MHCP) yang meniru efek insulin, dan bekerja sinergis dengan insulin dalam sel. Namun penelitian sejauh ini baru melibatkan sejumlah kecil orang dan belum dieksplorasi manfaat jangka panjang dari kayu manis.

6. Ikan

Ikan (seperti salmon dan tuna) merupakan sumber yang kaya akan asam lemak omega-3 – lemak sehat yang mengurangi risiko penyakit jantung, mengurangi peradangan, dan meningkatkan resistensi insulin.

7. Cabai

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Nutrition, para peneliti Australia menemukan bahwa memasukan cabai dalam bagian rutin diet setiap hari akan membantu menurunkan gula darah setelah menyantap makan. Selain itu, cabai juga mengandung antioksidan, vitamin C dan karotenoid yang dapat membantu meningkatkan regulasi insulin.

8. Fenugreek

Fenugreek, selain mengandung banyak serat yang sangat penting bagi penderita diabetes, dapat menurunkan resistensi insulin dan mengontrol kadar glukosa darah dengan meningkatkan jumlah reseptor insulin dalam sel darah merah.

9. Brokoli

Brokoli adalah sumber terbaik dari kromium – mineral yang membantu mengatur insulin dan gula darah. Akan lebih protektif bila dimakan mentah atau dimasak sebentar.

10. Bawang putih

Bawang putih memiliki bahan-bahan aktif seperti alil propil disulfida (APDS) dan diallyldisul-phide oksida (allicin). Apabila dikombinasikan dengan flavonoid maka akan memainkan peran penting dalam menurunkan kadar glukosa. Allicin dapat digabungan dengan vitamin B1 (tiamin) untuk merangsang pankreas melepaskan insulin.

11. Kedelai

Kedelai memiliki sedikit kandungan pati tetapi jumlah serat dan protein yang tinggi dapat memberikan sebuah efek yang berharga dalam menurunkan ekskresi urin pada orang yang menderita diabetes.